Pokazywanie postów oznaczonych etykietą wołowina. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą wołowina. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 24 lutego 2013

Gulasz wołowy




Gulasz to wdzięczne danie, które właściwie robi się samo. Wystarczy przygotować kilka składników i poświęcić 10 minut, żeby później delektować się delikatnymi, kruchymi kawałkami mięsa w pysznym sosie. Bardzo dawno nie jedliśmy wołowiny, dlatego była to dla nas miła odmiana po królującym w naszej kuchni drobiu.
A gulasz polecam z kaszą - gryczaną, jęczmienną, kuskus - wybierzcie po prostu Waszą ulubioną. I koniecznie do tego ogórek KIESZONY, jak mówi nasza 3-letnia córka :)


Składniki:
  • 1 kg mięsa wołowego na gulasz (łopatka wołowa, pręga, antrykot itp.)
  • kilka łyżek mąki do obtoczenia mięsa (użyłam kukurydzianej - może być ziemniaczana albo zwykła)
  • 2 średnie marchewki
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 3 małe ząbki czosnku
  • 4 małe cebule
  • 2 szklanki wody
  • 2-3 łyżeczki sosu sojowego
  • 4 ziarna ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe
  • sól, pieprz do smaku
  • papryka słodka i ostra (po pół łyżeczki)
  • kilka łyżek oleju do smażenia (użyłam ryżowego)

Mięso umyć i pokroić w kostkę o boku około 1,5 - 2 cm. W głębokim, szerokim rondlu albo brytfannie rozgrzać olej. Mąkę wsypać do miski i wrzucić do niej kawałki mięsa. Wymieszać je z mąką tak, aby mąka pokryła dokładnie każdy kawałek. Kawałki mięsa wrzucać na rozgrzany olej i szybko i mocno obsmażyć. Kiedy mięso będzie obsmażone zmniejszyć ogień do minimum, posolić całość, dodać pieprz, paprykę ostrą i słodką, sos sojowy i 1 szklankę wody. Wymieszać i przykryć rondel pokrywką.

W międzyczasie obrać i pokroić marchewki w półksiężyce - dodać do mięsa. Pokroić seler, obrać czosnek i wrzucić do garnka. Cebulę pobrać, przekroić na 4 części i pokroić w paseczki - dodać do mięsa. Dodać drugą szklankę wody, ziele angielskie i liście laurowe.

Dusić pod przykryciem około 1 - 1,5 h.




Smacznego!